鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。……
人们对鸡蛋的五大误解！……
患贫血症的病人大都是由于缺铁引起的。这时经常会有人，甚至是医务人员好心地向病人建议：“菠菜里含有很多的铁，你应该多吃菠菜。”其实，这是一种错误的看法。……
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。……
科学家研究发现，与同龄人相比，天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。……
许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。番茄红素抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。……
对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，而长期放置，其色香味等会变差、且营养素流失。因此人们认为所有食材都是越新鲜越好。其实不然，有些食品，越新鲜越可能导致食物中毒。……
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