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李时珍曾说香菜“辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,对调摄血液正常运行具有重要作用。 血栓是由于血管内皮细胞老化、受损,产生的凝血激酶增多,血液在血管腔内形成的血凝块。血栓增多会堵塞血管腔,诱发心
血虚型女生:多吃造血的食物 血虚型的人主要是身体缺血,或是缺少造血的元素,中医上说“气血同源”,因此调理时会从补血、补气,以及增加身体对营养的吸收能力著手。中药材里的当归、熟地、何首乌、枸
高血压是现代常见病,高血压患者的饮食也是人们关注的话题,有什么食物可以降血压呢?以下给大家推荐八种降压美食。 黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗
食疗   功效猪排骨味甘,性平,具有滋阴润燥功效。黄豆具有健脾宽中,润燥作用。 原料   猪排骨750克,黄豆250克,食盐、料酒、酱油、色拉油、鲜汤及适量,葱花、葱结
原料 :冬瓜500克,粳米100克。 制法 :将冬瓜洗净,去皮及子,瓜肉切碎,放入家用果汁机中搅打成糜糊,盛入碗中备用。将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,粥将成时加冬瓜糜糊,
月经推迟常常让女性朋友担心,那么月经推迟该吃什么呢?以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟。 生化蜜膏 材料 :当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
痛经对女性来说,是非常不好的,所以在经期饮食方面,要更加注意。 糖 糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。 含咖啡因的饮料 咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易
中医提出缓解女性痛经的11食疗方。 1、乌豆蛋酒汤 : 乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经
现代人的三高问题越来越多,高血压是一种以血压持续升高为主的全身慢性疾病。长期高血压极易导致心、脑、肾等重要器官发生并发症产生严重的疾病。 1、饮食因素引起高血压 经常过量食用含钠较高
血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。贫血患者饮食营养要合理,食物必须多样化,饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。 贫血的人不能吃太多
根据中医理论,对不同的痛经类型应使用不同的药酒治疗,以下给大家介绍各种药酒治痛经偏方。 1、寒湿凝滞型痛经 : ①茴桂酒:小茴香30克,桂枝15克,白酒300毫升。冷浸法制取。每日3次
女性月经后补血吃什么好呢?以下这些食谱就最适合女性。 1、桂圆阿胶红枣粥 主料 :粳米100克辅料;桂圆肉20克、阿胶10克、枣(干)10克;调料:白酒15克。 做法 :
由于生理的原因女人最容易缺血,所以补血对女人来说显得非常重要,女人吃什么能补气养血呢?今天就为你推荐夏季最佳补血食谱。 最适合女人夏季补血的食物 : 龙眼肉 :这是民间熟知的补血食物
随着生活水平的不断提高,老年人患高血压的几率越来越高,今天为你推荐7款平价又实用的高血压保健食谱。 1、煮熟鸡蛋 将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长
正常的月经期会失去50~80毫升的血。因此很有必要吃一些营养食物,特别是含铁量较高的食物,下面介绍几款食疗方。 1、花生红枣粥 原料:花生米100克,红枣20枚,红糖50克。
制作材料 : 主料 :香菇(鲜)100克 辅料 :金针菇50克,蘑菇(鲜蘑)50克,柠檬50克,辣椒(红、尖)15克 调料 :色拉油15克,盐2克,胡椒粉1克,大蒜(白皮)
制作材料 主料 :狗肉500克,油面筋400克 辅料 :姜100克 调料 :大蒜(白皮)4克,陈皮1克,黄酒5克,腐乳(红)5克,柱侯酱10克,盐2克,白砂糖3克,淀粉(
制作材料 主料 :酸白菜200克,鸡肠50克,鸡肝50克,鸡心50克,鸡腰子50克,莴笋100克 辅料 :木耳(干)30克 调料 :姜5克,大葱5克,料酒5克,酱油5克,
制作材料 主料 :绿豆300克 辅料 :枣(干)100克 调料 :白砂糖100克 做法 1、 把绿豆和红枣洗净,入锅; 2、 加水约1.5升,用大火
制作材料 主料 :鸡蛋100克 辅料 :枣(干)20克,蒲黄10克,当归15克,益母草30克 调料 :赤砂糖50克,黄酒100克 特色 香气浓郁。
制作材料 主料 :枣(干)25克,莲子30克,桂圆肉30克 调料: 冰糖20克 做法 1、 将莲子用水泡发,去皮去心; 2、 红枣去核; 3、 红枣、
制作材料 主料 :雏鸽250克 辅料 :天麻10克,火腿50克 调料 :盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克 做法 1、 将鸽宰杀干净洗净外皮
制作材料 主料 :母鸡1500克 辅料 :竹荪(干)15克 调料 :盐15克,味精2克,姜15克,胡椒粉2克,料酒15克 做法 1、将竹荪,老鸡分别洗净待
制作材料 主料 :猪排骨(大排)250克 调料: 猪油(炼制)50克,味精3克,料酒10克,盐4克,葱白5克,姜3克 做法 1、 猪排骨用清水洗净,剁成长4.5厘
制作材料 主料 :猪尾750克,木瓜800克,花生仁(生)120克 辅料 :枣(干)20克 调料 :盐3克,酱油5克 做法 1、烧刮净猪尾上的余毛,斩件。
制作材料 主料 :小麦面粉600克,狗肉500克 辅料 :芹菜200克 调料 :大葱10克,姜5克,盐8克,味精4克,酱油10克,料酒10克,花生油50克 特色
制作材料 主料 :狗肉125克 辅料 :洋葱(白皮)175克,辣椒(青,尖)25克,辣椒(红,尖)25克,冬笋75克 调料 :姜2克,大蒜(白皮)3克,盐4克,植物油30
制作材料 主料 :银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克 调料 :冰糖50克 做法 将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压
制作材料 主料 :牛肉(瘦)500克 调料 :花生油100克,大葱20克,姜15克,料酒10克,白砂糖25克,芝麻5克,盐10克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒5克,味精2克,辣
制作材料 主料 :猪肉(肥瘦)250克,火腿100克,荸荠100克 辅料 :鸡蛋100克 调料 :味精1克,椒盐8克,植物油75克 特色 此菜色金黄,酥脆
制作材料 主料 :蛇肉500克 辅料 :酸白菜150克 调料 :料酒15克,盐5克,味精2克,胡椒2克,大葱15克 做法 1、将蛇宰杀,去皮,去内脏,用清
制作材料 主料 :猪耳300克,猪舌280克 调料 :甜面酱30克,盐8克,味精2克,白砂糖3克,姜10克,大蒜(白皮)25克 做法 1、将猪耳、猪舌洗净,去掉边
制作材料 主料 :乌龟300克,蛇肉300克 辅料 :冬虫夏草5克 调料 :盐8克,味精2克,鸡精2克,胡椒2克 特色 汤品咸鲜适口,乳白奇香,原料成分尽
制作材料 主料 :鸡胸脯肉500克,猪网油1000克 辅料 :猪肉(肥瘦)250克,火腿100克,鸡蛋清300克,淀粉(玉米)100克,荸荠100克 调料 :黄酒20克,
制作材料 主料 :乌龟300克,雏鸽250克 辅料 :人参25克 调料 :盐10克,味精2克,胡椒2克,料酒20克,姜15克 做法 1、鸽子宰杀放血,用5
制作材料 主料 :牛肉(后腿)500克 调料 :江米酒25克,香油25克,植物油150克,姜15克,白砂糖15克,盐15克,五香粉5克,花椒粉5克,味精1克 特色
制作材料 主料 :猪肋条肉(五花肉)500克 辅料 :松子(炒)50克,菠菜250克,鸡蛋100克 调料 :花生油50克,香油25克,姜25克,大葱50克,盐2克,淀粉(
制作材料 主料 :猪里脊肉300克 辅料 :玫瑰花10克,番茄沙司50克,鸡蛋75克,淀粉(蚕豆)75克 调料 :花生油75克,盐10克,料酒10克,江米酒15克,味精1
制作材料 : 主料 :豆腐(南)300克 辅料 :平菇30克,香菇(干)30克,白牛肝菌(干)30克 调料 :盐5克,胡椒粉2克,味精1克 特色 : 咸鲜醇浓
制作材料 : 主料 :竹荪(干)400克 辅料 :鸡枞100克,白牛肝菌(干)30克,香菇(鲜)100克,鸡胸脯肉100克,香菜15克 调料 :味精2克,鸡精5克,香油5克
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