制作材料 主料 ：丝瓜400克 调料 ：色拉油45克,淀粉(豌豆)10克,香油15克,大葱5克,大蒜（白皮）8克,盐5克 做法 1、 角丝瓜刨去外皮，洗净切成滚刀

制作材料 主料 ：薏米150克 辅料： 莲子50克,枣（干）10克 调料 ：冰糖15克 做法 1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；

制作材料 主料 ：粳米100克 辅料 ：茉莉花30克,玫瑰花20克 调料： 冰糖30克 做法 1、 茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净。 2、 粳米淘

制作材料 主料 ：竹笋60克,香菇（干）20克,胡萝卜40克,发菜（干）50克 调料 ：花生油10克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)5克 做法 先将笋丝、冬菇丝、

制作材料 主料 ：菜花200克 辅料： 鸡蛋150克 调料： 猪油（板油）10克,盐2克,味精1克,香菜5克 做法 1、 把菜花修整干净，掰成小花朵，放入

制作材料 主料 ：鸡蛋200克 辅料 ：玫瑰花15克 调料 ：大葱3克,色拉油30克,盐3克 做法 1、玫瑰花分开，撕成瓣状，洗净切丝； 2、葱切葱

制作材料 主料 ：奶油100克,圆白菜300克 辅料 ：胡萝卜100克,青豆50克,番茄50克 调料 ：盐3克,味精2克,淀粉(玉米)20克 做法 1、

制作材料 主料： 白菜400克 调料 ：辣椒(红,尖,干)20克,花椒15克,盐3克,味精2克,植物油40克,香油5克 特色 香辣适口。 做法 1

制作材料 主料 ：茭白300克 调料 ：大葱10克,姜10克,植物油15克,料酒5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)3克,淀粉(蚕豆)5克 做法

制作材料 主料 ：丝瓜300克,核桃100克 调料 ：盐2克,料酒5克,味精3克,淀粉(豌豆)6克,鸡油6克,植物油50克 特色 香脆滑嫩，清淡适口。 做