制作材料
主料 :糯米500克,核桃300克
辅料 :米饭(蒸)150克,鸡蛋150克,红豆沙200克,玫瑰花50克
调料 :白砂糖1000克,蜂蜜25克,菜籽油100克
制作材料:
主料 :鸡蛋150克
辅料 :百合30克
调料 :白砂糖10克
做法
1、 将百合洗净,鸡蛋打开去蛋白取蛋黄;
2、 把百合放入锅内,加
制作材料
主料 :糯米60克,小麦60克
调料 :白砂糖10克
做法
将糯米、小麦洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,加红糖或白糖再煮沸,随量食
制作材料
主料 :猪肉(瘦)200克
辅料 :玉兰片15克,蘑菇(鲜蘑)15克,鸡蛋75克,酸枣仁6克
调料 :淀粉(豌豆)50克,大豆油40克,酱油25克,味精2克,黄
制作材料
主料 :羊心300克
辅料 :玉竹15克,黄精15克
调料 :盐5克,胡椒粉2克
做法
1、 将玉竹、黄精洗净,润透切片;
2、 羊心洗净
制作材料
主料 :羊心50克
辅料 :红花9克
调料 :盐1克
做法
1、 将羊心洗净后去脂肪,切小片;
2、 羊心放入炖盅内,加适量清水和红花;
制作材料
主料 :粳米100克,鸡肉150克
辅料: 草果15克,枸杞子10克
调料: 盐2克
做法
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时。
2、鸡肉
制作材料
主料 :鲈鱼750克
辅料 :五味子50克
调料 :黄酒10克,盐2克,大葱10克,姜10克,胡椒粉1克,猪油(炼制)15克
做法
1、将五味子
制作材料
主料 :鸽蛋150克,桂圆15克
调料: 冰糖40克
做法
1、 将桂圆肉(龙眼)洗净后放入锅内;
2、 注入清水500毫升,烧沸后煮120分钟,
制作材料
主料 :鳙鱼1000克
辅料 :天麻15克,香菇(鲜)35克,虾仁50克,鸡肉50克
调料 :猪油(炼制)25克,胡椒2克,大葱15克,姜10克,盐8克,味精1
制作材料
主料 :百合(干)100克
辅料 :白砂糖30克
做法
百合加水500毫升,文火煎煮,熟烂后加糖适量。
健康提示
1、 百合叶甘、苦,性
制作材料 :
主料:番茄200克,苹果100克,芹菜30克
调料:柠檬汁30克
步骤 :
1、番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。芹菜洗净切成小段。
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