猪肉(奶面)[硬五花]的营养成分

猪肉(硬五花)主要营养素(每100克中含量)

热量339 千卡

蛋白质 13.6 克

脂肪30.6 克

碳水化合物 2.2 克

膳食纤维 - 克

维生素A  10 微克

胡罗卜素 0.6 微克

视黄醇当量 53 微克

硫胺素  0.36 毫克

核黄素 0.15 毫克

烟酸 3.1 毫克

维生素C - 毫克

维生素E 0.2 毫克

胆固醇 77 毫克

钾  168 毫克

钠 52 毫克

钙 6 毫克

镁 15 毫克

铁 1.3 毫克

锰 0.01 毫克

锌 2.2 毫克

铜 0.12 毫克

磷 120 毫克

硒 6.05 微克