京白梨的主要营养成分

京白梨主要营养素(每100克中含量)

热量55 千卡

蛋白质 0.2 克

脂肪0.5 克

碳水化合物 12.3 克

膳食纤维 1.4 克

维生素A  -  微克

胡罗卜素 0.3 毫克

视黄醇当量 85.3 微克

硫胺素  0.02 毫克

核黄素 0.02 毫克

烟酸 0.2 毫克

维生素C  3 毫克

维生素E 0.8 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  105 毫克

钠 0.7 毫克

钙 7 毫克

镁 9 毫克

铁 0.3 毫克

锰 0.02 毫克

锌 0.47 毫克

铜 0.06 毫克

磷 6 毫克

硒 0.63 微克