原料 ：猪肚一个，鸡一只； 配料 ：参，白果，小北芪，枸杞、胡椒；
做法
1、准备好主料：洗干净的猪肚一个、新鲜的走地鸡一只；
2、上辅料：党参，白果，小北芪，枸杞，还有不可
一些固本培原、强精固肾的常见饮食。
1、韭菜及其种子 ：应常食用韭菜炒虾仁或炒鸡蛋或内服韭菜子，有壮阳固精的功效。对大脑皮层抑制偏胜影响功能障碍，如阳萎、早泄及遗精等，效果佳；对脊椎中枢机能
祖国医学认为，早泄多为淫欲过度，肾气亏损，封藏失职，固摄无权；或相火炽盛，精关失摄，精液外泄所致。故固肾摄精、清泻相火为墓本治疗大法
1、知柏三子汤 （丸）
方剂：知母10克、黄柏1
人的一生中，有三分之一时间是处于睡眠状态，然而，现在有越来越多的人因失眠而享受不了睡眠，长期的失眠，就会导致面色晦暗无光、乏力、记忆力减退、黑眼圈、苍老憔悴、免疫能力降下，对身体健康有很大影响，故当
制作材料 ：
主料 ：香菇（鲜）100克
辅料 ：金针菇50克，蘑菇(鲜蘑)50克，柠檬50克，辣椒(红、尖)15克
调料 ：色拉油15克，盐2克，胡椒粉1克，大蒜（白皮）
制作材料
主料 ：狗肉1500克
辅料 ：青蒜100克,辣椒(红,尖,干)15克,香菜200克
调料 ：猪油（炼制）100克,白酒25克,盐10克,酱油25克,辣椒油25
制作材料
主料 ：狗肉1500克
辅料 ：附子3克,当归18克
调料 ：桂皮18克,黄酒75克,酱油48克,味精1克,盐3克,辣椒(红,尖,干)20克,青蒜40克,姜20
制作材料
主料 ：黑鱼750克
调料 ：白砂糖3克,姜15克,老抽20克,小葱15克,黄酒10克,大葱10克,盐3克,香油1克,味精4克,猪油（炼制）50克,胡椒粉1克
制作材料
主料 ：狗肉1500克
调料 ：辣椒(红,尖)20克,大蒜（白皮）20克,酱油20克,香油15克,植物油60克
特色
狗肉清香，佐料辛辣刺激。
别名 ：笃斯越桔、都柿。
介绍
Blueberry蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实，由于果实呈蓝色，原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。
蓝莓果实平均重0.5～2.5g，最大
介绍
泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡酸菜类的一种。泡菜制作容易，成本低廉，营养卫生，风味可口，利于贮存。在我国四川、东北、湖南、湖北、河南、广东、广西等地民间均有自制泡菜的
制作材料
主料： 粳米100克
辅料 ：肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克
调料 ：姜5克,赤砂糖50克
做法
1、将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口；
制作材料
主料 ：雏鸽300克
辅料 ：杜仲25克,黄芪15克,党参15克
调料 ：姜4克,盐3克
做法
1、乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。
2、杜仲
制作材料
主料： 豆腐(北)200克,菠菜320克,红萝卜40克
辅料： 小麦面粉20克,鸡蛋150克
调料 ：姜汁5克,盐3克,酱油5克,江米酒5克,白砂糖3克
制作材料
主料 ：猪腰子500克
辅料 ：黄花菜（干）50克
调料 ：茴香籽[小茴香籽]5克,盐5克,大葱10克,姜5克,大蒜（白皮）5克,味精2克,白砂糖2克,植物油2
制作材料
主料 ：甲鱼750克
辅料 ：猪脊骨200克,骨碎补60克,肉苁蓉60克
调料 ：姜5克,大葱10克,胡椒粉1克,味精2克,盐6克,料酒10克,花生油25克
制作材料
主料 ：粳米100克,葵花子（生）100克
调料 ：盐2克
做法
1、 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2、 将生葵花子去壳，得
制作材料
主料 ：乌龟500克
辅料 ：枸杞子30克,核桃35克
调料 ：味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克
做法
制作材料
主料 ：小旋花400克
调料 ：大葱5克,盐2克,味精1克,猪油（炼制）15克
做法
1、 打碗花嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净沥干，切段。
制作材料
主料 ：西洋参25克,木瓜250克,猪排骨(大排)250克
辅料 ：陈皮3克
调料 ：姜4克,盐3克
做法
1、木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块；
制作材料
主料 ：猪排骨(大排)300克
辅料 ：黑豆30克
调料 ：盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克
做法
1、先将黑豆洗净，泡软备用；
2
制作材料
主料 ：牛肉(后腿)250克
辅料 ：山药10克,枸杞子20克,桂圆肉6克
调料 ：花生油25克,盐3克,味精1克,大葱10克,姜5克,料酒5克
做法
制作材料
主料 ：鸭骨500克
辅料 ：鸭头50克,鸭翅100克,猪肉(瘦)200克,莲藕500克,香菇（干）200克,栗子（鲜）50克,枣（干）50克,莲子50克,虾米40克,
制作材料
主料 ：鹅脚翼500克
辅料 ：黄瓜10克
调料 ：香糟250克,大葱50克,黄酒250克,盐3克,樱桃10克,姜10克
特色
鹅掌凉爽鲜而脆嫩
制作材料
主料 ：鲫鱼750克
辅料 ：枸杞子25克,香菜4克
调料 ：大葱3克,姜3克,料酒2克,盐3克,花生油20克
做法
1、将鱼去鳞、鳃、内脏洗净
制作材料
主料 ：荠菜60克,海虹30克
调料 ：盐3克
做法
1、将荠菜去根，杂质，洗净；
2、淡菜用清水浸发，并用开水拖过；
3、把全部用料一齐放
制作材料
主料 ：木耳(干)25克,枣（干）40克
调料 ：赤砂糖15克
做法
1、用温水泡开黑木耳，摘去根蒂，洗净，备用；
2、红枣经挑选，洗净备用；
制作材料
主料 ：猪排骨(大排)1000克
辅料 ：枸杞子30克
调料 ：黄酒15克,酱油5克,大葱10克,姜10克,白砂糖10克,番茄酱20克,淀粉(豌豆)10克
制作材料
主料 ：猪蹄500克
辅料 ：花生仁（生）60克,香菇（鲜）20克
调料 ：盐5克,香油5克,味精2克
做法
1、将花生、冬菇去蒂洗净，猪脚去毛
制作材料
主料 ：鹅肉750克
辅料 ：土豆（黄皮）150克
调料 ：大葱15克,姜15克,黄酒10克,酱油5克,胡椒粉1克,糖色5克,植物油70克
做法
制作材料
主料 ：鲤鱼750克
辅料 ：香菜15克
调料 ：大葱15克,姜5克,料酒25克,盐4克
做法
1、将鲤鱼去鳞、腮、内脏，洗净；
2、加葱
制作材料
主料 ：芹菜400克,香菇（鲜）50克
调料： 盐2克,淀粉(豌豆)10克,酱油3克,味精1克,植物油30克
做法
芹菜去叶、根，洗净，剖开，切成2厘米
制作材料
主料 ：糯米100克,桂圆肉15克
做法
1、将糯米淘洗干净；
2、糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮；
3、待粥半熟时加入桂
制作材料
主料 ：狗肉250克,淡菜（干）100克
调料 ：姜10克,胡椒1克,黄酒10克,盐2克
做法
将淡菜用开水发软，洗净，将狗肉洗净，切块。将淡菜、狗肉放
制作材料
主料 ：小麦面粉600克,狗肉500克
调料 ：大葱50克,姜10克,盐5克,味精3克,白砂糖10克,胡椒粉2克,碱1克,香油50克,酵母15克
特色
制作材料
主料：狗肉1000克
辅料：附子30克,姜150克
调料：大葱10克,大蒜（白皮）10克
做法
1、将狗肉洗净，切成小块；将生姜煨熟。
2、将附
制作材料
主料 ：茄子,400克
辅料： 鸡蛋40克
调料 ：淀粉(豌豆)25克,小麦面粉5克,白砂糖150克,酱油5克,植物油75克
特色
色式红黄，吃
制作材料
主料 ：菜花400克
调料 ：淀粉(豌豆)15克,色拉油40克,番茄酱70克,白砂糖20克,盐3克,味精1克,醋5克
特色
色泽红亮，甜酸脆嫩。
制作材料
主料 ：莲子30克,芡实米30克,薏米50克,桂圆8克
调料 ：蜂蜜30克
做法
1、莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；
2、用小火
制作材料
主料： 香菇（鲜）80克,油面筋100克
调料 ：味精2克,酱油5克,黄酒5克,盐2克,糖色10克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油25克
特色
色泽深红，清
吉公网安备22012202000041号