制作材料
主料:鲍鱼500克
辅料:鸡胸脯肉100克,鸡蛋清150克,淀粉(玉米)25克
调料:猪油(炼制)150克,大葱50克,姜25克,料酒25克,胡椒粉2克,盐5克,味精2克
特色
外软,肉柔味鲜美。
做法
1、鲍鱼切片洗净除沙,原汤浸泡鲍鱼;
2、鸡脯砸成泥用冷水解开加鸡汤150毫升搅成浓汁;
3、再将蛋清打成泡糊和淀粉、精盐、料酒、胡椒面一并合鸡泥搅匀;
4、锅内放鸡汤和鲍鱼的原汁烧开后移至微火上焖30分钟,汁浓即熟;
5、锅内放猪油煸炒葱色黄捞出葱姜,倒入鸡泥拌炒至鸡蓉凝固;
6、色发白带亮即下鲍鱼同炒,起锅盛入盘中,即可食用。
制作要诀
本品需鸡汤约400克。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。