葱油烤鱼的做法详细介绍

制作材料

主料：加吉鱼500克

辅料：辣椒(红,尖)30克,圆白菜300克,萝卜300克

调料：姜10克,胡椒粉2克,味精3克,香油50克,小葱100克,香菜50克,盐3克

特色

成品清淡、香烂，颜色美观。

做法

1、将收拾干净的鱼由腹部去骨，腹内撒上胡椒粉、盐和味精与切成细丝的葱、姜、辣椒拌匀；

2、 萝卜去皮切大方块后，刻成鱼网状；

3、 部分高丽菜（圆白菜）切细丝待用；

4、 取六大片高丽菜平铺烤盘上，放上鱼，烧热烤箱至204℃，放入盛鱼之烤盘，将鱼烤约20 分钟至熟取出；

5、 高丽菜丝垫盘底，摆上烤鱼，周围铺满葱、姜、辣椒丝；

6、 麻油烧至极热，淋于鱼及葱、姜等丝上，盖上萝卜刻成的鱼网，以香菜装点彩盘即可。

制作要诀

1、 葱、姜、辣椒丝宜先浸水去粘液，可使颜色更美，高丽菜丝浸水后，亦有同样的效果；

2、 烤鱼时间的长短应视鱼的大小而定。本菜鲷鱼重约500克。此外，调味料应避免抹在鱼身外表，不然会破坏美感。

食物相克

萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。