杏脯的主要营养成分

杏脯主要营养素(每100克中含量)

热量329 千卡

蛋白质 0.8 克

脂肪0.6 克

碳水化合物 80.2 克

膳食纤维 1.8 克

维生素A  157  微克

胡罗卜素 1.3 毫克

视黄醇当量 15.3 微克

硫胺素  0.02 毫克

核黄素 0.09 毫克

烟酸 0.6 毫克

维生素C  6 毫克

维生素E 0.61 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  266 毫克

钠 213.3 毫克

钙 68 毫克

镁 12 毫克

铁 4.8 毫克

锰 0.13 毫克

锌 0.56 毫克

铜 0.26 毫克

磷 22 毫克

硒 1.69 微克