杏干的主要营养成分

杏干主要营养素(每100克中含量)

热量330 千卡

蛋白质 2.7 克

脂肪0.4 克

碳水化合物 78.8 克

膳食纤维 4.4 克

维生素A  102  微克

胡罗卜素 4.9 毫克

视黄醇当量 8.8 微克

硫胺素  - 毫克

核黄素 0.01 毫克

烟酸 1.2 毫克

维生素C  - 毫克

维生素E - 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  783 毫克

钠 40.4 毫克

钙 147 毫克

镁 55 毫克

铁 0.3 毫克

锰 0.24 毫克

锌 3.8 毫克

铜 7.67 毫克

磷 89 毫克

硒 3.33 微克