香蕉蘸黑芝麻的做法详细介绍

制作材料

主料：香蕉300克

辅料：黑芝麻200克

做法

1、将黑芝麻去杂，洗净，炒熟；

2、香蕉去皮蘸黑芝麻吃。

健康提示

1、本品具有补养肝肾、润肠通便之功效；

2、适于习惯性便秘患者食用。

食物相克

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。