慢性咽炎,在中医学属阴虚喉痹的范畴,其病因多以肺肾阴虚、虚火上炎为主及病后余邪未清所致,病人常感各种不适:如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛等,一般分泌物较少,但较粘稠,不易咯出,可引起刺激性干咳,甚至干呕。此症候(症状)尤其在气候干燥的秋冬季更易发生,慢性咽炎的食疗原则宜选用甘凉之品,以养阴清肺、生津润燥、滋阴降火,宜选用清利咽喉为主的食物和药物。饮食需注意:不宜食用酒类膳食及狗肉、羊肉、雀肉等燥热食物和辣椒、花椒、姜、桂皮,少用甜食及海腥发物,宜食清热蔬果,如萝卜、青菜、菠萝、柿子、荸荠等生津、润燥、利咽的食物。
适宜做为慢性咽炎药膳方的中药名称:(以下各方,味道很好,可加调味品,中药成分均可食用。)地黄、麦冬、桔梗、沙参、甘草、百合、银耳、山药、杏仁、鱼腥草、莲子、无花果。
利咽粥
配料:麦冬、桔梗、沙参、百合、山药、莲子各3克,绿豆20克,大米100克。
制作1:将药料洗净,加水2碗,放在文火上煎煮,剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥,煮至半熟时倒入上面的药汁,同煮成粥,食前可加入蛋黄、蜂蜜或冰糖搅匀。
制作2:上述原料洗净与大米一起,加水3-4碗,放在文火上煎煮,同煮成粥,食前可加入蛋黄、蜂蜜或冰糖搅匀。尤其有便秘症状的人,以加蜂蜜为宜。
用法:早、晚餐温热食用。
方中成份选释:
百合:这里的百合是指百合科植物百合的鳞茎的鳞叶,不是百合的花。
百合主要成分为:类胡萝卜素、顺花药黄质酯、秋水仙碱、双磷脂酰甘油和磷脂肪酸等。
百合药理作用:动物实验证明:百合煎剂对如氨水刺激引起的小鼠咳嗽有止咳作用;小白鼠肺灌流增加,并能对抗组织胺引起的哮喘。百合还能升高外周白细胞,并有明确提高人体免疫能力的作用。
古文医摘:百事之功,有益气而兼之利气,在养正而更能去邪,故李氏(李时珍)谓其为渗利和中之美药也——《本草述》;百合,以敛为用,内不足而虚热、虚嗽、虚肿者宜之。——《医林纂要》。张仲景曾著有:百合鸡子汤、百合地黄汤等。
麦冬为沿阶草的根、茎。味甘、微苦,性微寒,入肺、胃、心经,功能:养阴润肺、清心除烦、益胃生津。主治:虚劳烦热、消渴、热病津伤、咽干口燥、便秘。
药理作用:对心血管及血糖有良好的作用。能增强耐缺氧能力。能显著增强小鼠的脾脏重量,从而增强人体的免疫抗病能力。现代临床报道称:麦门冬配伍其它中药,能有效治疗;肺结核咳血、病毒性肝炎、糖尿病等。
古文医摘:麦门冬,清心润肺之药也。主心气不足、惊悸怔忡、健忘恍惚、肺热肺燥、咳声连发、肺痿叶焦、短气虚喘、火伏肺中、咯血咳血、虚劳客热、津液干少、脾胃燥涸、虚秘便难、心肺肾脾元虚火郁之证——《本草汇言》;麦冬,润肺、清肺,同生地,令心肺清则气顺——《本草化义》;麦门冬,泻肺中之伏火、清胃中之热邪、补心气之劳伤、解烦止渴、美颜色、悦肌肤、退虚热、解肺燥、定咳嗽——《本草新编》。