芹菜豆腐干的做法详细介绍

制作材料

主料：芹菜150克,豆腐干200克

调料：盐3克,味精2克,植物油15克

做法

1、芹菜洗净摘除叶，切成3厘米长条；豆腐干切同样大小。

2、锅内放油烧热，放入豆腐干和芹菜快炒后，用精盐和味精调味，出锅盛盘即可。

制作要诀

1、依个人口味不同，也可先炒剁细的四川豆瓣出香后，再下豆腐干和芹菜心，则别有一番风味。

2、摘除芹菜叶主要是使做出来的菜色泽鲜亮一致，也可以不摘菜叶。

健康提示

本菜具有平肝、清热、降压的作用。