制作材料
主料:羊肉(瘦)150克
辅料:鸡蛋100克,小麦面粉50克
调料:淀粉(玉米)10克,香油25克,花生油75克,料酒10克,味精1克
做法
1、将酱羊肉切成3.3厘米长、1.7厘米宽的长方块;
2、酱羊肉掸入料酒、味精拌匀;
3、鸡蛋磕入碗内,加入面粉、香油、淀粉搅拌均匀,和成黄糊;
4、炒勺上火,放入花生油烧热,将羊肉块放入糊中裹匀;
5、逐块下入油内(注意火候,要先用微火氽,再上旺火炸),炸酥炸透,呈金黄色,即可捞出装盘。
制作要诀
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。