制作材料
主料:平鱼600克
辅料:荷叶50克,辣椒(红,尖)20克
调料:大葱15克,姜5克,芡粉10克,蚝油1克,味精1克,香油2克
做法
1、 葱、姜和辣椒切丝备用。
2、 荷叶共切8*3厘米的长片,平铺盘里,上置香鱼,然后用大火蒸4分钟后取出。
3、 葱、姜、辣椒和蚝油1克、味精1克、香油2克、高汤少许以生粉水勾芡搅拌淋在荷叶香鱼上即可。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
制作材料
主料:平鱼600克
辅料:荷叶50克,辣椒(红,尖)20克
调料:大葱15克,姜5克,芡粉10克,蚝油1克,味精1克,香油2克
做法
1、 葱、姜和辣椒切丝备用。
2、 荷叶共切8*3厘米的长片,平铺盘里,上置香鱼,然后用大火蒸4分钟后取出。
3、 葱、姜、辣椒和蚝油1克、味精1克、香油2克、高汤少许以生粉水勾芡搅拌淋在荷叶香鱼上即可。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。