制作材料
主料 ：焦山楂12克,生姜3片,红糖30克。
特色
此茶有温经散寒，化瘀止痛，养血活血作用。适用于寒凝血瘀而致妇女产后腹痛，还可以治疗产后血瘀所致的恶露不下等症
制作材料
主料 ：魔芋750克,鳝鱼片400克,干辣椒5克,泡红辣椒20克,泡子姜10克,郫县瓣15克,老姜10克,大蒜10克,大葱20克,味精10克,胡椒粉5克,醋6克,白糖3克,清汤
制作材料
主料 ：粳米100克,炒麦芽30克,枳壳6克,红糖适量。
特色
熟麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。
此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳
制作材料
主料 ：猪肝500克,黄芪60克,精盐少许。
特色
此汤菜有益气养血通乳作用。适于产后气虚血少、乳汁分泌不足者食用。
做法
1、将猪肝洗净；黄芪
制作材料
主料 ：穿山甲肉120克,川芎5克,当归9克,料酒,精盐各适量。
特色
穿山甲味咸，性微寒，具有消肿、排脓、下乳汁的作用。
当归能补血活血。川芎味辛，性温
制作材料
主料 ：当归15克,胡椒,红花,肉桂各9克,猪肝1具（约1500克）。
特色
当归和猪肝具有温经散寒，暖肾回阴，养血活血，化瘀止痛，养肝明目的作用。对于产后寒凝
制作材料
主料 ：猪瘦肉250克,水发海参250克,红枣5个。
特色
补肾益精，滋润肠燥。精血亏损，症见虚赢瘦弱，津枯便秘；或妇女闭经，或肾虚阳萎；或产后体虚血少之倦怠乏
制作材料
主料 ：鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。
特色
通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治
制作材料
主料 ：乌骨鸡1只,红豆200克,黄精50克,陈皮1角。
特色
用于脾虚体弱、面色苍白、血压低、精神不振、饮食无胃口、妇女月经不调等症。
做法
制作材料
主料 ：青皮5克,萸肉5克,猪心1个,香油,味精,食盐各适量。
特色
青皮辛苦、性温，有疏肝破气的作用。猪心具有养血补心、安神定志的作用。
此粥具有行气、
制作材料
主料 ：番薯100克,粳米150克,红糖适量。
特色
番薯中含纤维较多，在肠内可吸收水分促进排便，对产后便秘有一定治疗作用。
做法
1、 刮去番
制作材料
主料 ：豆腐500克,羊肉100克,虾仁100克,葱片10克,姜片5克,鸡汤100克,香菜10克,酱油10克,料酒10克,盐5克,胡椒粉2克,豌豆粒25克,植物油50克,玉米粉
制作材料
主料 ：猪蹄一对（约750克）,金针菜100克,冰糖30克。
特色
此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
做法
制作材料
主料 ：焦麦芽60克,清水适量。
特色
此粥有回乳功效。
做法
锅置火上，放入适量清水、焦麦芽煎取汤汁，当茶饮服
制作材料
主料 ：鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。
特色
口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆含蛋
制作材料
主料 ：核桃仁500克,白糖125克,香油500克,盐3克。
特色
核桃仁含丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等，
制作材料
主料 ：猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚,盐少许。
特色
此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1剂，连用5日
制作材料
主料 ：芹菜300克,核桃仁50克,精盐,味精,香油各适量。
特色
芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素，有润肤、明目、养血的作用，植物纤维素有利排便；核桃仁
制作材料
主料 ：净鱼肉100克,菠菜50克,火腿15克,熟猪油30克,盐3克,味精2克,料酒3克,葱,美各适量。
特色
此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生
制作材料
主料 ：活鲤鱼500克,香油20克,酱油8克,料酒7克,五香粉3克,姜17克,鸡汤50克,味精3克。
特色
此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、
制作材料
主料 ：大鸡腿4只,老姜80克米酒1瓶,盐少许,糖1小匙,黑芝麻油2大匙
特色
功效 ：滋阴补血，驱寒除湿，最适合生产后妇女食用。
做法
1、
制作材料
主料 ：鸡蛋2-5个,芝麻适量,精盐少许。
特色
芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴，具有养血通乳的作用。适
制作材料
主料 ：老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒,姜,葱,味精,精盐各适量。
特色
人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤
制作材料
主料 ：鸡翅300克
辅料 ：土豆（黄皮）150克
调料 ：料酒15克,酱油10克,盐5克,八角2克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)15克,鸡精2克,大葱15克,
制作材料
主料 ：茄子,400克
辅料 ：猪肉(肥瘦)75克,小麦面粉50克
调料 ：香菜15克,酱油8克,醋10克,味精5克,盐10克,姜10克,大蒜（白皮）10克
制作材料
主料 ：乌梅256克,山楂4克
辅料 ：陈皮2克,丁香1克
调料 ：白砂糖1280克,桂皮6克
做法
1、 将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮
制作材料
主料 ：平鱼500克
调料 ：猪油（炼制）25克,料酒25克,大葱15克,姜8克,盐5克,味精2克,香油10克,辣椒油25克
特色
色泽金黄，鱼肉鲜嫩，
制作材料
主料 ：小麦面粉600克,猪肉皮800克
调料 ：大葱10克,盐6克,味精5克,酱油10克,料酒10克,花椒粉2克,八角1克,陈皮1克,辣椒(红,尖)1克,丁香1克,香
制作材料
主料 ：鱿鱼(干)100克
辅料 ：冬笋100克
调料 ：盐10克,胡椒粉2克,料酒15克,味精3克,碱25克
特色
鱿鱼绵软，汤味芳香。
制作材料
主料 ：鱼翅(干)100克,燕窝100克
调料 ：盐3克,味精2克,胡椒2克,料酒10克
做法
1、官燕用开水泡发后拣去杂质，再焖两次；
2、鱼翅
制作材料
主料 ：鸭1500克
辅料 ：油饼300克,大葱150克
调料 ：黄酒25克,麦芽糖100克,甜面酱50克
做法
1、鸭宰杀后洗净，从肋下开膛取
制作材料
主料 ：小麦面粉400克,猪肉(肥瘦)300克
辅料 ：芥菜60克
调料 ：大葱10克,姜10克,盐5克,白砂糖50克,酱油15克,料酒10克,花生油35克,泡
制作材料
主料 ：狗肉3500克,鸡肉750克,鸭肉750克,叉烧肉500克,鱼肚200克,鱼唇150克,香菇（干）200克
辅料 ：生菜（团叶）1000克,青蒜250克,淀粉(
制作材料
主料 ：番茄600克,油菜200克
辅料 ：鸡蛋100克,泡椒20克
调料 ：淀粉(玉米)12克,盐15克,酱油8克,白砂糖15克,醋15克,大蒜（白皮）8克,
制作材料
主料 ：野葱150克,牛肉（瘦）500克
调料 ：料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克
做法
1、将野葱去杂洗净切段；
2、牛肉洗净切片，
制作材料
主料 ：李子600克
辅料 ：甘草1克,盐20克,赤砂糖300克
做法
1、 将小李子洗净沥干水分；
2、 李子加入海盐搓揉均匀，再将多余的盐除去
制作材料
主料 ：小麦面粉200克
辅料 ：山楂5克,玫瑰花5克
调料 ：苏打粉15克,酵母15克,白砂糖20克,奶油10克
做法
1、将山楂、玫瑰花、水
制作材料
主料 ：山药500克
调料 ：白砂糖50克,醋50克,小麦面粉50克
做法
1、 将家山药洗净，去皮，切成滚刀块。
2、 炒锅烧热，加植物油适量，
制作材料
主料 ：鸡翅400克
辅料 ：大蒜（白皮）25克,柿子椒25克,青椒25克,洋葱（白皮）30克,芝麻15克
调料 ：椒盐35克,白砂糖5克,料酒15克,盐8克,
制作材料
主料 ：面条(标准粉)300克,香菇（鲜）70克,香干40克,猪肉(肥瘦)250克
调料 ：豆瓣10克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,
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