鸡蛋芝麻的做法详细介绍

制作材料

主料：鸡蛋2-5个,芝麻适量,精盐少许。

特色

芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴，具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。

教您鸡蛋芝麻怎么做，如何做鸡蛋芝麻才好吃

1、将芝麻淘洗干净，沥干水分，炒香，与精盐混合均匀，碾碎。

2、鸡蛋用水煮熟后，去壳，蘸芝麻食之，连服3-5日。

特点

鸡蛋嫩香。