制作材料
主料:鸡蛋300克,粉丝200克
辅料:虾米50克
调料:盐4克,味精2克,酱油10克,植物油3克
特色
蛋嫩粉丝滑,有虾鲜香味。
做法
1、虾米洗净,切成粒;
2、粉丝用温水泡发,切成碎段;
3、鸡蛋搅成液,加入精盐、味精、虾米、粉丝拌匀,再加入清水500毫升搅成蛋液料,倒入盘中;
4、烧沸蒸锅,放入蛋料用慢火蒸约10 分钟至熟,取出淋入酱油和油便可。
制作要诀
此菜制作简便,四季皆宜。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。