制作材料
主料:鸭舌100克
辅料:鸡蛋清100克,玉兰片3克,胡萝卜2克,油菜心2克
调料:猪油(炼制)10克,盐2克,味精1克,黄酒5克,花椒1克,鸡油3克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)3克
做法
1、将鸭舌煮熟刮去硬皮,取出舌内硬骨,保持形状完整;
2、油菜心洗净放入开水内焯熟,捞出沥水切薄片;
3、玉兰片、胡萝卜切成薄片;
4、淀粉放碗内加水调出湿淀粉;
5、花椒放入碗内泡出花椒水备用;
6、将鸡蛋清放入汤盘内,加入精盐、味精、黄酒、花椒水、鸡汤100克,用筷子搅匀,上屉蒸5分钟取出,即成为芙蓉底;
7、勺内放入油烧热,放入葱、姜块炸出香气来;
8、去掉葱、姜块,添上鸡汤,取将鸭舌、玉兰片、油菜、胡萝卜放入勺内,烧开打净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在芙蓉底上即成。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。