北五味子叶(鲜)主要营养素(每100克中含量)
热量70 千卡
蛋白质 3.9 克
脂肪0.3 克
碳水化合物 13 克
膳食纤维 2.3 克
维生素A 847 微克
胡罗卜素 1.5 毫克
视黄醇当量 79 微克
硫胺素 0.07 毫克
核黄素 0.2 毫克
烟酸 1.5 毫克
维生素C 23 毫克
维生素E - 毫克
胆固醇 - 毫克
钾 - 毫克
钠 - 毫克
钙 363 毫克
镁 - 毫克
铁 6.6 毫克
锰 - 毫克
锌 - 毫克
铜 - 毫克
磷 22 毫克
硒 - 微克