糯米养胎粥的做法详细介绍

制作材料

主料：糯米100克

辅料：黄芪30克,枣（干）10克

做法

1、将黄芪焙干，研细末。

2、将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分钟。

健康提示

1、益气养血，补元安胎。

2、适用于气血两虚、体质虚弱的先兆流产孕妇服用。

食物相克

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。