牛奶花椰菜泥的做法详细介绍

制作材料

主料：菜花20克

调料：牛奶20克

做法

1、花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。

2、将沥干水分的花椰菜剁成碎末。

3、最后花椰菜末放入准备好的牛奶中，调稀即可。

制作要诀

花椰菜就是菜花。