菊花山楂茶的做法详细介绍

制作材料

主料：菊花15克,山楂20克

做法

水煎或开水冲泡10分钟即可。

健康提示

1、健脾，消食，清热，降脂。

2、适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

3、菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

食物相克

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。