海带决明汤的做法详细介绍

制作材料

主料：海带(鲜)30克,决明子15克

做法

将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入沙锅内，再加入草决明，煎1小时以上。

用法：饮汤，吃海带。血压不太高者，每日1剂，病重者可每日2剂。

健康提示

清热明目，降脂降压。

高血压病调理药膳

食物相克

决明子：决明子恶大麻子。