首页 | 营养档案 | 美食菜谱 | 药膳调理 | 营养资讯 | 食品品牌 |
当前位置:首页 > 美食菜谱 > 美食专题 > 美容美体 > 果仁豆腐-润肤补脑

果仁豆腐-润肤补脑

作者:不详来源:网络2011-12-24 8:38:18
果仁豆腐-润肤补脑
查花卉种植、鸟类饲养、鱼类饲养知识就上花鸟网

材料:北豆腐、花生仁、核桃仁、熟芝麻、葱、素炒酱油、白糖、盐

制作步骤

1、北豆腐洗干净切成3厘米的方块,放入开水中过水1分钟后捞出沥干水,放入碟中备用。

2、小火平锅中加入花生仁、核桃仁干焙成黄色,有香气后取出放入盘子中晾凉备用。平锅加油中火,煎过水后豆腐块至两面金黄。

3、平锅留少许油,放入葱(切小段)爆炒,随后将煎好豆腐回锅,加水(或高汤)、素炒酱油、糖,中火慢慢收汁,快好时加入盐适量。

4、收好汁的豆腐摆放盘子中,撒上焙好的果仁,再将汁浇上即可。

育儿指南、胎教早教,到好妈妈充电,做一个好妈妈

上一篇:没有了

下一篇:白菜炖豆腐的做法详细介绍

相关文章

© 2016-2030 YingYangABC.com All Rights Reserved.

QQ联系我们 电子邮件联系我们

吉ICP备16008406号-1   吉公网安备22012202000041号