食盐鲜为人知的医药功能

清理胃水 早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。防治脱发将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。 呵护咽喉 秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。 自然止血 鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血（如牙龈出血、喉头出血、鱼骨刺伤咽喉出血），用盐汤漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。除脂美容酒刺（青春痘）患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使酒刺逐渐消散，还可防止酒刺感染发炎。

消炎治牙 食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐（青盐更佳）调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

低钠盐防治心血疾病普通食盐的主要成份是氯化钠（又称高钠盐），医学研究表明，过多摄入钠离子会对人体造成永久性损害。记者从广东省盐业总公司获悉，为防治心脑血管疾病、高血压等疾病，广东省今年将大力推行新一代营养保健盐的生产，提倡全民食用“低钠盐”。 据《信息时报》报道，广东省中医院心脏中心副主任、博士生导师张敏洲教授介绍，食用普通食盐与心脏病、高血压有直接关系，长期过量食用危害性极大。国家卫生部的调查显示：平均每人每天的食盐量，广东是6~7克，上海是8~9克，北京是14~15克，东北是18~19克。另一份统计资料显示：全国高血压、脑中风发病率最高是东北人，最低是广东人，这显然和食盐量的多少有关。 据了解，目前，几乎所有发达国家都规定所有含钠食品都要标明钠的含量才能售卖。反观我国高血压、心脑血管疾病有迅速蔓延和低龄化的趋势，该负责人认为，这跟我国实际人均食盐量远高于国际标准有关，因此提倡全民食用低钠盐。专业人士指出，为了预防高血压、脑血管疾病和心脏病，不论哪个年龄段都应减少氯化钠的摄入量。血压正常也需要食用低钠盐，而患过高血压、肾脏疾病，肾上腺功能亢进（柯兴氏综合症）以及心、肾功能不全的人群，更要长期食用低钠盐。同时，运动量不大，出汗不多的人群，也应该以食用低钠盐为主。