黄桃的主要营养成分

黄桃主要营养素(每100克中含量)

热量54 千卡

蛋白质 0.5 克

脂肪0.1 克

碳水化合物 12.8 克

膳食纤维 1.2 克

维生素A  15  微克

胡罗卜素 0.2 毫克

视黄醇当量 88.2 微克

硫胺素  - 毫克

核黄素 0.01 毫克

烟酸 0.3 毫克

维生素C  9 毫克

维生素E 0.92 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  - 毫克

钠 - 毫克

钙 - 毫克

镁 - 毫克

铁 - 毫克

锰 - 毫克

锌 - 毫克

铜 - 毫克

磷 7 毫克

硒 0.83 微克