制作材料
主料:鸡蛋200克,草鱼150克
调料:盐3克,大葱10克,胡椒粉2克,植物油50克
做法
1、把鸡蛋打入碗里加盐打均匀;
2、草鱼取鱼肉备用;
3、将鱼肉剁成泥,加入蛋液内,再加葱末、胡椒粉、香油用筷子搅拌成糊状;
4、锅上火油烧热,舀一勺鱼肉蛋糊放进锅里,用小火煎热成饼状,按以上的办法再煎完盛盘即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
制作材料
主料:鸡蛋200克,草鱼150克
调料:盐3克,大葱10克,胡椒粉2克,植物油50克
做法
1、把鸡蛋打入碗里加盐打均匀;
2、草鱼取鱼肉备用;
3、将鱼肉剁成泥,加入蛋液内,再加葱末、胡椒粉、香油用筷子搅拌成糊状;
4、锅上火油烧热,舀一勺鱼肉蛋糊放进锅里,用小火煎热成饼状,按以上的办法再煎完盛盘即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。