制作材料:
主料:猪蹄250克,大豆250克
调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
做法:
1、 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
2、 黄豆提前浸泡1小时,备用;
3、 姜洗净切片;
4、大葱切段;
5、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
6、 加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
7、 至半酥,加精盐,再煮1小时;
8、 调入味精,即可。
健康提示:
补脾益胃,养血通乳
制作材料:
主料:猪蹄250克,大豆250克
调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
做法:
1、 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
2、 黄豆提前浸泡1小时,备用;
3、 姜洗净切片;
4、大葱切段;
5、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
6、 加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
7、 至半酥,加精盐,再煮1小时;
8、 调入味精,即可。
健康提示:
补脾益胃,养血通乳