防肺癌要适量补充维生素E

肺癌是世界上发病率最高的恶性肿瘤，肺癌将成为21世纪对人类健康威胁最大的占位性疾病。吸烟是引发肺癌的主要原因之一，因为烟雾颗粒和被污染的空气中可含有数十种致癌物质，戒烟是预防肺癌的最有效措施。肺癌常见症状主要是胸痛、咳嗽或伴有痰中带血。在肺癌早期，胸痛、咳嗽不一定表现得很明显，所以很多人认为过几天就好了，也有人认为是炎症，吃点消炎药就没事了，不去医院进行检查，延误了最佳治疗时机。有资料显示，在被确诊的肺癌患者中，仅有20%的患者处于疾病早期，而80%的患者病情已发展到中晚期。其实，如果能做到早检查、早诊断、早治疗，肺癌的5年无瘤生存率可达60%-90%。所以，一旦肺部出现可疑症状，如咳嗽、咯血、胸痛、发热、胸闷、气短等应及时上医院，这是非常必要的。

另外，科学研究显示，体内维生素E含量高的人，其患肺癌的概率比普通人低。维生素E能够阻止癌细胞最初阶段的生长。癌细胞是细胞的失控繁殖，维生素E作为一种抗氧剂，能吸附到受损细胞的表面，并激发它们“自杀”。同时，它也能增强人体免疫能力，防止癌细胞侵入血管内，从而截断肿瘤获取营养。50岁至69岁是肺癌发生的高危期，因此对吸烟者而言，应考虑在医生的建议下补充适量的维生素E。