葡萄营养价值剖析

主要营养素

维生素 (每100克中含量)

A 5微克

B1 0.05 毫克

B2 0.03 毫克

B6 0.04 毫克

B12 - 微克

C 4毫克

D - 微克

E 0.34 毫克

生物素 44 微克

K - 微克

P - 微克

胡萝卜素 0.13 毫克

叶酸 4 微克

泛酸 0.1 毫克

烟酸 0.2 毫克

矿物质元素 (每100克中含量)

钙 11 毫克

铁 0.2 毫克

磷 7 毫克

钾 124 毫克

钠 0.5 毫克

铜 0.1 毫克

镁 6 毫克

锌 0.02 微克

硒 0.5 微克