巧吃大枣治百病

大枣减肥茶

原料：大枣10枚，玫瑰花3朵，山楂10克，枸杞子15克，荷叶粉25克，柠檬半个（或桔皮10克），白菊花6朵。

制作：

①准备1800毫升的清水将大枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右；

②把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。滤去药渣，取汤，凉后服用。

用法：初期每天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。最好是空腹时饮用，在饭后喝也可以的。可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热都可以喝，一般喝一个月就可以了，停了以后只要注意饮食调节好就不会反弹的。

麦大枣木瓜羹

原料：木瓜（水果型）250克，燕麦片150克，大枣8枚，冰糖15克，水适量。

做法：

①木瓜削皮去籽，切成细丁；

②大枣洗净，拍扁去核；

③煮开清水，放入大枣，煮10分钟，待大枣出味；放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。此羹还可加糯米或粳米，做成美味粥品；也可加牛奶，更香浓细滑。

功效：减肥降脂，丰乳通便，滋润养颜。本品饱腹感强，可控制食欲，健康减掉体重。

5、丰胸隆乳妙方

大枣黄豆排骨汤

原料：大枣10枚，黄豆50克，猪排骨500克，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

制作：

①将猪排骨洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗

②锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用小火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

功效：益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。黄豆含丰富类似雌激素的黄酮类物质，可促进乳房发育。

玉女补乳酥

原料：花生100克，大枣（去核）100克，黄豆100克。

制作：

①花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，大枣切碎，充分混合均匀。

②加少许水使其成形，然后将其揉成小球后，再压成小圆饼状。

③烤箱预热10分钟，再以150℃烘烤15分钟，即成。每次食用3～5块。

按：据传这道丰胸圣品是清朝太医特别为慈禧研制的。

黄芪大枣茶

原料：黄芪10克，大枣3枚。

制作：用开水冲泡，待温热时饮用。

功效：平素食用玉女补乳酥，再来杯黄芪大枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

按：据说，常常食用这道点心，令慈禧年轻时体态骄人，备受咸丰宠爱，即使年老了也还风韵犹存。现代营养学分析认为，大枣能生津、调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂；黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；黄芪行气活血，四者搭配能使胸部尺寸升级到您满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。