主要营养素(每100克中含量)
热量330千卡
蛋白质 5.5 克
脂肪0.4 克
碳水化合物 76.2 克
膳食纤维 5.7 克
维生素A 5 微克
胡罗卜素 3.1 毫克
视黄醇当量 9.1 微克
硫胺素 0.16 毫克
核黄素 0.16 毫克
烟酸 1 毫克
维生素C 22 毫克
维生素E - 毫克
胆固醇 - 毫克
钾 740 毫克
钠 31.7 毫克
钙 186 毫克
镁 49 毫克
铁 0.9 毫克
锰 0.62 毫克
锌 1.02 毫克
铜 0.45 毫克
磷 78 毫克
硒 3.91 微克